最近ビーチバレーの選手、浅尾美和が注目されている。

ボクシングの競技は3500年前からみれます。ギリシャで開催では、用具についてルールで規制されており、ボクシングは、有史以前から十分に組織化された競技である事が立証されています。古代ギリシャのボクサーは安定した防御と相手が攻撃する力を消耗するまで攻撃を避ける技術に力をいれていた様です。
ボクシングの語源は、古代ギリシャ語のpuxos（箱）が握り締めた拳に重なる説、ラテン語のpugilatus（拳で戦う）から競技としてのpugilismという言葉が生まれた説があります。紀元前688年の第1回オリンピック大会から第38回大会まではpugilismの名前でボクシングが行われていた様です。
ボクシングの魅力とはあの均整の取れた肉体美でしょう？あの肉体はいったいどうやって作られるんでしょうか？ボクシングで筋力アップを目指すためには、意外にも適度な休息が必要なようです。そして十分な栄養も必要です。たんぱく質を主成分とすると効率的な筋力アップが果たせるようです。